陈东将包放下，调整重量链，踩上器械，跪上去，双手握住两边，一边做动作，一边说：“首先检查自己的手和脚，是否能安全地放好、握住，然后我们沉肩，把肩膀稍微外旋，往下压……同时要收紧核心……”
他双臂发力，人往上升。宽松的T恤下，膨胀的肌肉若隐若现。柳明丽瞧着他的背影，瞧见那又黑又硬的头发，神情一时恍惚，耳边似乎听到了嘹亮的军歌——红日喷薄的清晨，有人也这样在操场的单杠上做着引体向上。那时他穿着军绿色的背心，勾勒出后背和两臂优美的肌肉。
“……就是这样，新手可以慢慢来，先做标准，再加重量。”
陈东拍拍手，从器械上下来，转身，柳明丽仍是抄手看着他。
表情没什么变化。
他觉得有些怪，打破尴尬地一笑：“觉得难？”
柳明丽放下手，说：“谢谢你，下次我记得注意些。”
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“下次你也是周五来吗？”陈东把包重新挎上。
柳明丽说：“不知道。”
“如果一起来，我可以指导一下你的动作。”
柳明丽停下，抬起头，似真似假地笑：“到时候看。”
陈东似乎毫无察觉，也笑，说：“好，到时候我约你。”
柳明丽只笑。
陈东说：“柳老师走吗？怎么回？”
柳明丽说：“你先走吧，我男朋友来接我。”
第5章 只有陈东知。
柳明丽没有骗陈东，杨金海的车在十分钟后抵达健身房门口。
此时柳明丽已经收拾完毕，坐上车，杨金海瞧了她两秒钟，露出太阳从西边出来的神情：“你办了健身卡？”
柳明丽说：“怎么？”
“你不是有羞耻恐惧症吗，我之前叫你去健身，你说你害羞、不好意思、觉得羞耻……”
“我不想有拜拜肉。”柳明丽打断他。
“我不信。是不是有个教练特别帅。”
“爱信不信。”
“还真有？”杨金海上下打量她，觉得不可思议，“不是吧，这么快就开始找下一任了？别给我戴绿帽啊，这个我不能忍。”
柳明丽白他一眼：“我说拜拜肉。”
杨金海更吃惊了：“我觉得你身材很好了，前凸后翘，有腰有屁股，是男人最喜欢的款，不过你今天穿成这样，一看就是健身小学鸡，怎么不穿性感一点？”
“你变直男了？”柳明丽懒得和他扯。
杨金海笑。
柳明丽揉了揉左肩，似乎还有些隐隐作痛，不由皱眉说道：“我好像把左边肩膀肌肉练伤了。”
“你教练呢？”
“我没有请。”
“为什么不？”
“贵。”
“哦——你不好意思。有个陌生男人和你亲密接触你不习惯？”杨金海贱兮兮地说，“要不然下次我带你去？”
“你？”柳明丽露出不屑的眼神。
“我怎么了？我
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