??喻景平:【运动?!你想做什么运动!这么猝不及防吗?】
??一脸懵逼的宁渊:【来我健身房练腿啊。】
??喻景平:【……】
??【来!有空!没问题!我会带上新鲜的西蓝花!】
??宁渊:【来就来了,别那么客气。】
??宁渊想起最近忙着查案子,好久没有关心唯一的好朋友喻景平,决定上他的微博小号去补补课。
??很凡很烦:“好困,但我还要开一下午的会我可以!晚上就有强心针了嘿嘿嘿!”
??“两个部门的头在我办公室吵了一下午了,头疼。原来做个合格的老板这么累,小说里的霸道总裁都是骗人了!我就跟个居委会大妈似的在调解!”
??“今天在绿江看耽美文,里面的霸道总裁不管肌肉有没有多、家世有没有我好,所有人都比我轻松!每天只用谈谈恋爱花花钱就行了,为什么只有我有做不完的工作!”
??宁渊看得很想笑,并且很期待今晚喻景平的说辞了。
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??这是宁渊头一次和喻景平一起健身,硬拉、深蹲,整个健身房里充斥着肾上腺素和雄性激素。
??训练前,喻景平大言不惭地说,宁渊看着瘦不拉几的,训练重量肯定不如他。
??宁渊心说,我是实战派的,我们人民警察又不图肌肉块大,我们要的是身材精干,爆发力强,追嫌疑犯的时候实用最重要了。
??哎,我还没有追过嫌疑犯,空有一身本领,只能在这儿虐街道大妈附身的霸道总裁。
??那就更不能输了,赌上我警校的荣誉。
??喻景平叫嚣着要比硬拉,宁渊笑着问他:“你输了怎么办?”
??“你说怎么办就怎么办呗。不过如果你输了,也要答应我一件事。”喻景平嘴角翘了起来。
??宁渊感觉有些阴谋,不过不要紧,他不会输:“别浪费时间了,直接从100kg开始吧。”
??喻景平看宁渊的眼神有些不可置信,但他硬着头皮答应了。
??这个健身房喻景平用得比宁渊还多,他熟练地装好杠铃片后,调整姿势,就拉起了100kg。然后耀武扬威地看了眼宁渊。
??宁渊懂喻景平的意思,看身材,确实是喻景平更壮实一些。宁渊放在普通人里都算是消瘦的,但他其实不是瘦,只是体脂含量低,看着瘦而已,身上肥肉少,肌肉多。
??宁渊已经在跑步机上热身好十分钟了,额头微微出汗,正是最适合训练的时候。他也轻轻松松把100kg拉了起来,放下。
??喻景平正准备发声,却发现宁渊没有停下手。一个,两个,三个,一直做到了八个,才停下来。
??硬拉是非常累的无氧运动,要募集的肌
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