至少要让消耗掉的精神力和自然恢复的精神力达到一个平衡，这才是一种可持续的精神力使用方式。
纵观人类的各种体育赛事中，不论是对抗类的还是个人技巧比拼类的，能够合理分配体能往往会给选手带来巨大的优势。
精神力的使用其实也有异曲同工之处。
可过于快速的精神力增长，让皮予乔在还未能熟练操作当前数量级的精神力的时候，就迎来了另一轮的提升。过多的精神力让皮予乔无需磨炼和追求极致的精细操作，如果一百赫兹的精神力无法完成，那她也不再多花费时间去练习或者摸索更高效的使用方式，而是直接加到两百赫兹。
这样一来，皮予乔的精神力使用方式越发的大开大合，失于准确和精巧。
这一次的战斗对于皮予乔就是一个绝佳的示警。她终于意识到，今后的战斗中，不能再像之前一样肆无忌惮的使用精神力了。当一场战斗的时间拉的足够长的时候，在耐力的比拼中，每一丝的精神力都将是宝贵至极的。
这两日的修整让皮予乔终于能够静下心来，认真吸取经验教训，复盘过去的作战过程，推敲自己还需要改善的种种细节，好好思考自己最擅长的战斗方式。
故而，当两天的修养期过去之后，皮予乔再次站在训练场内时，对面的周余立刻感受到了皮予乔的不同。
这一次的对练过程中，皮予乔不再大肆的运用精神压迫，也不再无限制的使用精神冲击来削弱对手的意志。
她将所有的精神力都隐藏了起来，如同一只观察猎物的豹子，清晰的探知到对手所有的动向之后，才全速悍然出击，以求一击致命。
虽然两人之间仍然还有着一级身体素质的差距，但是皮予乔全新的精神力应用方式，却让她有余力来弥补她在速度和力量上的不足。
她将省下来的精神力抽出微小的一丝，在每一次的出招时，辅助进攻，或是用来加快自身的速度，或是用来干扰对手的躲避。
这样精巧的运用技巧周余也是第一次见到，虽然皮予乔使用的还不够纯熟，但也足以给他带来巨大的干扰，让周余一时应对不及，陷入了劣势。
皮予乔第一次在和周余的对战中占据上风，意识到自己可能找对了方向，精神力不是单独的武器，而是需要和身体格斗技巧之间相辅相成的。
想起自己之前总是傻乎乎的单独将精神力放出去作为攻击手段，皮予乔就觉得自己真是暴殄天物。
随着对于这种应用方式的不断熟练，皮予乔越打越灵活，她用精神力结合假动作误导周余自己要出左脚，却旋身右手肘击。
接着还附加了精神力在手肘内侧，在攻击动作做到一半的时候突然改向，由攻击下腹改为攻击前胸，正好与周余试图防御的手掌擦过，正中他的胸口。
周余被击退两步，睁大眼睛看着皮予乔，惊讶过后又有些钦佩，由衷夸奖到：“两天不练，功力不减反增啊？”
皮予乔得意的挥了挥拳头：“那是当然，我这两天勤修内力，突然顿悟，如今神功大成，前来斩你狗头！”
周余先是忍俊不禁，然后又板起脸来：“那就来试试吧。”
两人上前，再次交手。
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