“立定跳远主要是考验腿部力量和跳跃技巧，你上场前可以做几组深蹲和跳跃练习，比如原地跳或者单脚跳。”秦胜边说边引领方嘉容进行热身，两组过后，他指引方嘉容站至跑道线上。
“双脚平行站立，与肩同宽，双臂自然下垂。起跳瞬间，要迅速摆臂，同时用力蹬地，将身体向上向前推出。”说着秦胜开始示范。“在空中时，保持身体挺直，尽量延长滞空时间，最后双脚同时着地。”
演示完毕，秦胜已轻松跳出一段距离。等他走回来，见方嘉容一直盯着他不说话，蹙了一下眉：“听清楚了吗？”
方嘉容眨了一下眼，回复：“听清楚了。”
“那你试试。”
于是方嘉容开始做起跳准备。
“膝盖不要弯得太厉害，手臂再张开些。”说着说着，秦胜开始上手帮他纠正动作。
手放到方嘉容的腘窝上时，秦胜明显能感觉到在接触的那一瞬间，方嘉容的腿颤抖了两下，他有些生疑：“你的脚还没好？”
“不是。”方嘉容的声音从他头顶上传来，听起来有些飘渺，“是你碰到的地方，有点痒。”
秦胜抬起头，对上方嘉容的目光。不知道是因为操场上的路灯，还是因为什么别的原因，方嘉容的眼中蒙上了一层薄薄的水雾。
秦胜眯了眯眼，突然意识到了什么：“只是腿痒？”
方嘉容顿了顿，小声道：“其他地方也痒。”
“其他地方是哪？”秦胜的手突然开始往上移，边问边试探，“这？还是这？”
感到腿上一阵密密麻麻的酥麻，方嘉容胸口不由自主地起伏着，他不是一个怕痒的人，但一想到在他身体上游走的人是秦胜，体内所有的感官似乎都被无限放大了。
眼看着手指就要伸进宽大的运动裤里，方嘉容的皮肤也越来越滚烫，秦胜却猛地停下了动作。
他拍了一下方嘉容的小腿肚，站起身来，语气不善：“好好训练，别想些有的没的。”
虽然他也不是什么清心寡欲的人，但总感觉方嘉容脑子里的黄色废料比他还多，真不明白他的脑子里是怎么同时容下那么多知识和废料的。
秦胜的动作戛然而止，方嘉容高涨的情绪也因此落了下来，他平复了一下呼吸，乖乖地应了一声“好”，然后开始在秦胜的指导下练了起来。
两人在操场上待了一个多小时，最后不止方嘉容，就连秦胜也是满头大汗，跳完最后一次，两人齐齐坐在地上休息。
夏夜的风带着燥热，空气中弥漫着一丝粘腻。休息一会儿后，方嘉容起身说要离开一下。不久后，秦胜感到脸上袭来一股凉意，抬头一看，原来是方嘉容将一瓶冰水贴在了他的脸上。
方嘉容微微勾了一下唇角：“今天谢谢你。”
秦胜应了一声，然后睨了一眼他空空如也的手：“只买了一瓶？”
“买的时候忘拿手机了，身上只有两个硬币。”
秦胜瞥向一旁，方嘉容的手机果然和自己的挨在一起，整齐地放在地上。
不过男生之间喝同一瓶水也不算什么事，他边拉着衣领扇风边说道：“你先喝，喝了再给我，不要对着……”
“嘴”字还没有说出来，就见方嘉容已经嘴唇紧挨着瓶口喝了下去。
秦胜：……
算了，喝了也不会死。
他从方嘉容手中接过水瓶，瓶口跟嘴隔了点距离，仰着头把剩下的大半瓶水灌了下去。
两人又原地休息了会儿后就回去了，彻底分别后，方嘉容往自己的寝室楼走，不时拨弄着已经空了的矿泉水瓶。
走到寝室楼底下，即将跨进门时，一个明快的男声突然在他身
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