盛繁边笑边摇头，从他手里接过那只哑铃。
像是为了挑衅，故意只用两根手指握住的，一样轻松拎起，把它放回架子上。
季星潞深觉被人羞辱了，但因为自己的确没实力，也不好意思多说什么。
“你这儿就没有更小一点的吗？”
“刚才那个已经是最轻的了，再轻就没有效果。原本都只想给我自己用的，谁知道你会来？”
盛繁想了想：“你下次自备吧，那种一千克一个的，应该很适合你。”
“……”
他倒也没有这么弱吧？
季星潞来的匆忙，没想过准备那种东西，他都夸下海口说要健身了，总不可能在这儿干等着。
在盛繁挑器具的时候，他在健身房里兜了一圈，把目光锁定在一台跑步机上。
举重不擅长，跑步总行了吧？两条腿倒腾倒腾的事儿——他的鞋带这次绝对不可能再散了！
“你要跑步？”
盛繁走近，帮他调试设备，问他说：“配速要多少？快走就可以了吧，五千米每小时。”
“噢，也行。”
有了刚才的教训，季星潞不敢随意造次了。盛繁毕竟练了这么久，肯定比他有经验，他老老实实被安排就好了。
“你先站上去试试。”
季星潞依言照做。他自己非要吵着跟盛繁一起健身，然而都没换运动装。
上面穿着比较宽松的卫衣，下面还是扎染的灰色牛仔裤，Blingbuling的那种，装饰着很多银线和碎钻，感觉走路都会掉闪粉。
盛繁看笑了，叫他把快拖地的裤脚捞上去。季星潞有点烦他，却还是照做。
累赘的裤腿挽上去，堆在膝盖间的位置，露出一截白皙瘦嫩的小腿。
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这人的精致是表里如一的，外面的衣服花里胡哨，里面的也要到位，穿的袜子都是绣了小羊图案的。
鞋子是板鞋，下次来也得换，不然得把腿跑废了。
是得好好锻炼。人这样细长的一条，在床上耐力也根本不行。
那天晚上一遍遍缠着他要，不给就哭，给了也哭。每次只坚持了不到几分钟，就哭着求人停下来，之后要缓好久才能继续。
盛繁的耐心没那么好，一次两次也就算了，次次都这样。事端都是季星潞挑起的，他总不可能真受人摆布。
后面几次，他不听季星潞的哭求，执意做到底。季星潞这下哭也哭不出了，咬着被子“呜呜”地叫，中间实在受不了了，哀哀低叫一声：“我快死了……”
……
说来也怪，那天晚上的事儿已经过去快半个月了，盛繁却还是总能记起来。
而且每次一想起季星潞那副样子，盛繁就总觉得小腹发紧。
怪让人念念不忘的。
盛繁暗自摇头，开始做计划的无氧训练。
两只手各举重十千克的哑铃，侧平举二十个，前平举和肩推各四十个。
这个水平，在健身人士中算得上是中上水准，但盛繁练得多了觉得无聊，总想举点更重的。
他正想着，背后传来动静。
跑步机配速本来只有五千米每小时，季星潞在机器上走了一会儿，觉得不够快，手痒心也痒，自己手贱就调快了。
一路从五千米调到六、七、八、十千米配速，从快走变成了慢跑，季星潞明显吃不消。
他赶紧要把速度再调慢些，抬手去按设备，却发现怎么按都没用。
季星潞彻底慌了，人
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