“又没什么活要干，你想干什么就干什么就好，而且你昨天才帮我除草的，你还会跟我一起烧火，会给我扇风，我做饭你会帮我放碗筷，出门的时候也总是帮我出头，你还会写书....才没有吃软饭呢...”陈宁一一列举阿诩做的事情。
他一点都不觉得阿诩在吃什么软饭，反倒是自己一直在依赖他。
牧诩原本只是想说个玩笑话，没想到宁哥儿会这么认真地回答，看他认真地细数自己的好，牧诩觉得夫郎真是可爱极了，赶紧抱抱贴贴，忍不住道，“夫郎，你是不是也好喜欢我的。”
看到脸一下子变红的宁哥儿，他觉得这就是回答了。
牧诩高兴地把脑袋往上凑，想来个早安吻，虽然有点迟。
然而还没碰到就被夫郎的手一把怼住。
他眨巴眨巴眼睛，试图钻空子，“天还没亮呢。”
陈宁很有原则道：“现在是早上...不能...”
“那好吧...”
牧诩嘴里说着，眼睛看到夫郎放松警惕，立刻上去就是吧唧一下，然后撒腿就跑，“哈哈哈哈哈。”
陈宁被这无赖的行为震惊到了，耳尖红得快要滴血，赶紧低着头假装不在意地收拾碗筷。
..
吃完早饭就正式到了锻炼的时间。
牧诩让宁哥儿跟自己面对面站，“我们先做个热身运动，你跟着我做就行，不对的话我帮你纠正。”
“好。”
陈宁看着阿诩先是站直，然后开始做一些奇奇怪怪的动作，嘴里也念着奇奇怪怪的话，他不懂但也还是学着做了。
一分钟过后...
牧诩蹭到宁哥儿旁边，美其名曰“我帮你纠正纠正动作”。
“扩胸运动背部一定要打开，把胸膛挺起来”，“对，没错就是这样”，“坚持住夫郎，我帮你压压，再往下一点点，你这个韧带有点紧嘿嘿”。
陈宁被弄得面红耳赤，总感觉哪里不对劲儿，但是阿诩很认真地在指导自己，他想不明白到底哪里不对劲儿。
就在他被指导着绕膝运动要往下蹲一点，屁股往后翘一点的时候，终于忍不住小声道：“阿诩，不是你要运动的吗，怎么光指导我了。”
牧诩一脸正直道：“我把你教会了，以后我们就可以一起锻炼了。”
陈宁点点头，原来是这样。
美妙的（划掉）热身运动结束后，就开始正式的锻炼了。
牧诩也不是专业的，所以干脆就选择了最传统的，跑步。
清晨还不是特别热，空气也很清新，特别是他们家附近没有什么人，特别适合晨跑。
唯一不好的一点就是地有些不平整，要小心一点。
大概慢跑了一个小时，牧诩觉得今天差不多了，不能一下子太过，得循序渐进，于是带着夫郎回家去。
早上还有很多时间，陈宁趁着有空把衣服缝一下，牧诩就坐在他旁边拿着笔写稿子。
牧诩一边写一边讲给宁哥儿听，正好可以从读者的角度看看这样的故事好不好。
快到中午的时候，陈宁放下手中的工具道：“阿诩，你试试，好不好穿，不合适我再改改。”
“你已经做好啦！”牧诩赶紧放下手里的书稿，拿起衣服左看看右看看，毫不吝啬地夸赞，“好好看啊，我现在就试！”
说完他就把自己衣服唰地扒掉了，一点犹豫都不带的。
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